Dogfitness 

Dogfitness ist eine vielseitige und gesundheitsorientierte Beschäftigung, bei der nicht Schnelligkeit oder Leistung im Vordergrund stehen, sondern gezielter Muskelaufbau, Stabilität, Koordination und Körperbewusstsein. Besonders für aktive Hunde, große Rassen oder Hunde, die zusätzlich Sportarten wie Zugsport, Agility oder Mantrailing ausüben, ist Dogfitness eine ideale Ergänzung und wichtige Grundlage für einen belastbaren Hundekörper.

Das Training kann sowohl drinnen als auch draußen durchgeführt werden. Ob im Wohnzimmer, im Garten, im Wald oder auf einer ruhigen Wiese – Dogfitness ist flexibel und nahezu überall umsetzbar. Gerade das macht diese Beschäftigung so alltagstauglich. Viele Übungen lassen sich problemlos in den täglichen Ablauf integrieren, auch an Tagen, an denen intensiver Sport wetter- oder zeitbedingt nicht möglich ist.

Im Idealfall wird Dogfitness zwei- bis drei Mal pro Woche durchgeführt. Die Trainingseinheiten müssen dabei nicht lang sein: 10 bis maximal 20 Minuten reichen völlig aus, um effektive Reize zu setzen. Wichtig ist die saubere, ruhige Ausführung der Übungen und genügend Pausen zwischen den Wiederholungen. Qualität geht hier ganz klar vor Quantität.

Ein weiterer großer Vorteil von Dogfitness ist, dass es kaum Equipment benötigt. Viele Übungen funktionieren allein mit dem eigenen Körpergewicht des Hundes. Alltagsgegenstände wie Handtücher, Kissen, Baumstämme, Bordsteine oder leichte Erhöhungen können sinnvoll eingebaut werden. Wer möchte, kann das Training später durch Balancekissen, Cavaletti-Stangen oder Wackelbretter ergänzen – notwendig ist das jedoch nicht.

Dogfitness eignet sich für Hunde jeden Alters. Junghunde lernen früh ein gutes Körpergefühl, erwachsene Hunde bleiben stabil und leistungsfähig, und ältere Hunde profitieren von gezielter Mobilisation und Erhalt ihrer Muskulatur. Auch für Hunde in Trainingspausen, nach Verletzungen oder zur Prävention ist Dogfitness hervorragend geeignet, da die Übungen individuell angepasst werden können.

Neben den körperlichen Vorteilen hat Dogfitness auch einen mentalen Effekt. Die ruhige, konzentrierte Arbeit fördert die Aufmerksamkeit, stärkt die Bindung zwischen Hund und Mensch und sorgt für eine angenehme Ausgeglichenheit. Richtig aufgebaut, ist Dogfitness eine wertvolle Basis für ein gesundes, aktives und langfristig belastbares Hundeleben.